〜インドの叡智を通して、自分の「こころ」を知る〜 『ヨーガスートラ』初級講座

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〜インドの叡智を通して、自分の「こころ」を知る〜 『ヨーガスートラ』初級講座
開催日
2018年10月19日(金)
料金
¥12,000

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内容

「なぜ、自分の心が自由にならないのか?」
「なぜ、悩みやつらさが生まれてくるのか?」
 わたしたち人間の「こころ」について、インドの伝統的なヨーガ経典から考えてみましょう

紀元前に編纂されたといわれるこのスートラ(詩)は、私たちの「こころ」について数多くの気づきや示唆、具体的な法則を示してくれています。

・ 考えなくていいことをついつい考え、心配してしまう。
・ 瞑想をして心を落ち着かせたいが、なかなかうまくいかない。
・ どうしたらいいかなかなか決められないことがある。
・ 何かを手がけてもなかなか長続きしない。
・ 瞑想をしているが、ちゃんとできているかどうか不安だ。
・ 悩みが次から次へとでてきてしまう。
・ 過去のネガティブな思いがどうも払拭できない。
・ 自意識が高すぎる人に困っている。
・ 自分が何をしたいのかよくわからない  など

今回の講座では、こうした「こころ」を巡る問題とそれに対する具体的な解決策を『ヨーガスートラ』の詩文を通して考えていきたいと思います。

想定されるテーマ
・人間の4つの心
・心を静めることの効用
・心を静めていくためには
・人間の悩み5つの原因
・瞑想がうまくいかない理由
・瞑想の段階について
・呼吸法と瞑想との関係について
・カルマ(行為)について
・世界は何のために存在しているか
・意識について
・日常生活ですべきこと、さけるべきこと
ご参加いただいた方の質問や興味に応じて進めてまいります。

こんな方におススメ

・心のメカニズムについて理解を深めたい方
・瞑想や呼吸法に興味がある方
・「自分とは何か?」を知りたいという方
・『バガヴァッドギーター』などの聖典の内容を深めたい方
・自己啓発や心理学の本ではどうもピンとこなかったという方

日時

2018年10月19日(金)
11:00〜17:00(10:30より受付開始)
※途中1時間、昼食のための休憩時間を設けております

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場所

株式会社ヴィジョナリー・カンパニー 事務所内

〒160-0022 東京都新宿区新宿1-16-9 シャンヴィラ・カテリーナ3F
tel.03-6380-5550
※東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅より徒歩3分

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料金

12,000円(税込)
※事前に銀行振込にてお支払いください

講師紹介

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大塚和彦

1970年埼玉県出身。國學院大學文学部史学科卒。2001年に有限会社ヴィジョナリー・カンパニーを創業、2002年よりオラクルカードを中心としたヒーリンググッズの卸&輸入をはじめる。2005年よりカード出版を手がけ、『日本の神様カード』シリーズをはじめとして、いままで企画・出版に携わったオラクルカード&タロットカードは50作品を越える。「オラクルカード出版セミナー」を過去に十数回開催。共著として『基礎から分かるオラクルカード入門』(ヴィジョナリー・カンパニー刊)がある。
株式会社ヴィジョナリー・カンパニー ホームページ
http://company.visionary-c.com

大塚和彦オフィシャルサイト
http://otsuka.visionary-c.com/

関連書籍

ヨーガスートラとは?

紀元前に編纂されたといわれる「ヨーガに関する教え&手引き書」です。195節のスートラ(詩)が、全4章に分けまとめられています。ヨーガの定義からはじまり、具体的にヨーガを実践する方法や、背景となる思想が語られ、現代のヨーガに大きな影響を与えています。

Q&A

Q:ヨーガをやっていませんが大丈夫ですか?
A:はい、大丈夫です。人間が誰しも直面する「こころ」の問題に理解を深めたいという方であれば、自分の話として理解いただけると思います。

Q:難しくてついていけるか心配です。
A:講座は少人数制で行います。ご参加いただいた方の関心や理解度に応じて、質疑応答を交えながら進めますので、むりなくご参加いただけると思います。

Q:事前に読んでいった方がいい本はありますか?
A:特に事前学習は不要です。『ヨーガスートラ』の本は何冊もありますが、それぞれ特徴があります。今後の学びを行う上で、どの本を選ぶかは重要だと思いますので、講座ではその辺りもご説明いたします。

Q:講師の教えるスタンスを教えてください
A:講師は一中小企業の創業社長(2001年創業)であり、現在も現役です。自らが経営をする中で直面したことがベースになってインド思想を学んでいます。
よって、インド思想の専門家、ヨガインストラクターとは一風ちがった形でヨーガ哲学をお伝えしていると思います。「ビジネスをしている方」「組織の中で人間関係に悩んでいる」「これからのキャリアについて悩んでいる」という方にはとてもよいかと思われます。

その他

  • お申し込み後、お振込先や会場の情報等の詳細をメールにてお送りします。
  • 2営業日以内に弊社からのメールが届かない場合にはサーバートラブルなどの可能性が考えられます。お手数ですが、03-6380-5550宛にお電話にてご連絡ください。(受付時間:平日10時〜18時/担当:五十嵐)
  • 申込後のキャンセルはお断りしております。ご予定をご調整の上、お申し込みください。
  • お客様の個人情報は株式会社ヴィジョナリー・カンパニー(03-6380-5550)にて管理させていただき、運営からサポートまでを行います。